ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် UTC ကို Excel တွင် EST သို့ပြောင်းရန် လေ့လာပါမည်။ UTC သည် Coordinated Universal Time ကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ယခင်က Greenwich Mean Time (GMT) ဟုခေါ်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ EST သည် အရှေ့စံတော်ချိန် ဖြစ်သည်။ ဒီနေ့မှာတော့ လွယ်ကူတဲ့ နည်းလမ်း ၃ ခုကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ဤနည်းလမ်းများကို အသုံးပြု၍ Excel တွင် UTC သို့ EST သို့ အလွယ်တကူ ပြောင်းနိုင်ပါသည်။

လေ့ကျင့်ရေးစာအုပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ

သင်သည် ဤနေရာမှ အလုပ်စာအုပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်ပါသည်။

UTC မှ EST.xlsx

UTC ဆိုတာဘာလဲ။

UTC သည် ကမ္ဘာ့နာရီကို ထိန်းညှိပေးသည့် သာမန်စံအချိန်ဖြစ်သည်။ နေ့အလင်းရောင်ချွေတာချိန်အတွက် ချိန်ညှိမထားပါ။ UTC သို့မဟုတ် Universal Coordinated Time သည် ရက်စွဲ၊ နာရီ၊ မိနစ်နှင့် စက္ကန့်တို့နှင့်စပ်လျဉ်းပြီး အချိန်ကို ဖော်ပြသည်။ ဒေသန္တရအချိန်များသည် ရှေ့ သို့မဟုတ် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာညှိနှိုင်းချိန်၏နောက်တွင်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် နာရီပေါင်းမည်မျှနောက်ကျနေသည် သို့မဟုတ် ဦးဆောင်နေကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့သိပါက UTC မှ ဒေသစံတော်ချိန်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။

EST ဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။

အစောပိုင်းတွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း၊ EST သည် အရှေ့စံတော်ချိန် ၊ မြောက်အမေရိက ၊ ကာရေဘီယံ ၊ နှင့် Central America ဤစံနှုန်းကို အသုံးပြုပါ။ EST သည် 5 နာရီ UTC (Universal Coordinated Time) ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းကို နေ့အလင်းရောင်ချွေတာချိန်အတွက် ချိန်ညှိထားခြင်းမရှိပါ။ ၎င်းကို နေ့အလင်းရောင်ချွေတာချိန်အတွက် ချိန်ညှိသောအခါ၊ ၎င်းသည် UTC နာရီနောက်တွင် 4 နာရီ ဖြစ်လာသည်။ ၎င်းကို EDT (Eastern Daylight Time) ဟုခေါ်သည်။

UTC သို့ EST သို့ ပြောင်းရန် လွယ်ကူသောနည်းလမ်း 3 ခုExcel တွင်

နည်းလမ်းများကို ရှင်းပြရန်၊ UTC ဖော်မတ်တွင် အချို့အချိန်တံဆိပ်များပါရှိသော ဒေတာအတွဲကို အသုံးပြုပါမည်။ နည်းလမ်းများကို အသုံးပြု၍ UTC ကို EST သို့ ပြောင်းလဲပါမည်။ Cell B7 တွင် 06:00:00 UTC ပါဝင်သည်ဆိုပါစို့။ EST သည် 5 နာရီ UTC နောက်ကျသောကြောင့်၊ ထို့ကြောင့် EST သည် 01:00:00 ဖြစ်လိမ့်မည်။

ဤတွင်၊ အပိုင်းအခြား B5:B8 တွင် ရက်စွဲ နှင့် အချိန် နှစ်ခုလုံးပါရှိသည်။ အကယ်၍ သင်သည် ဆဲလ်တစ်ခုကို နှိပ်ပါက၊ ဥပမာ၊ Cell B6 ၊ ဖော်မြူလာဘားတွင် ရက်စွဲကို သင်တွေ့ရပါမည်။ အချိန်ကိုသာပြသရန် ဆဲလ်များကို ဖော်မတ်လုပ်ထားသည်။ ပြောင်းလဲခြင်းကို နားလည်ရန် ရက်စွဲကိုလည်း သင်ပြသရန် လိုအပ်ပါသည်။ လုပ်ငန်းစဉ်ကို အောက်ပါအပိုင်းများတွင် ပြသပါမည်။

1. Excel တွင် UTC မှ EST သို့ပြောင်းရန် ရိုးရှင်းသောဖော်မြူလာကို ထည့်သွင်းပါ

ပထမနည်းလမ်းတွင်၊ Excel တွင် UTC သို့ EST အဖြစ်ပြောင်းရန် ရိုးရှင်းသောဖော်မြူလာကို ထည့်သွင်းပါ။ EST ကိုရရန် ကျွန်ုပ်တို့သည် UTC မှ 5 နာရီကို နုတ်ရန် လိုအပ်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် 5 ဖြင့် 24 ကို ပိုင်းခြားပြီး UTC မှ နုတ်ရပါမည်။ ဒါကို ဘယ်လိုအကောင်အထည်ဖော်နိုင်မလဲဆိုတာကို အောက်ပါအဆင့်တွေကို လိုက်နာကြပါစို့။

အဆင့်များ-

• ဦးစွာ၊ Cell C5 ကို ရွေးပြီး အောက်ပါပုံသေနည်းကို ရိုက်ထည့်ပါ-

• ဒုတိယအနေနှင့် Enter ကိုနှိပ်ပြီး Fill Handle အောက်သို့ ဆွဲယူပါ။

• ရလဒ်အနေဖြင့်၊ သင်သည် အကွာအဝေး C5 တွင် EST ကို တွေ့ရလိမ့်မည်- C8 ။

• ယခု၊ ရက်စွဲဖြင့် အချိန်ကိုပြသရန် အပိုင်းအခြားကို ရွေးပါB5:C8 ။
• ထို့နောက်၊ Ctrl + 1 ကိုနှိပ်၍ Format Cells အကွက်ကိုဖွင့်ရန်။
• ဖော်မတ်ဆဲလ်များ အကွက်တွင်၊ နံပါတ် တက်ဘ်သို့ သွားကာ စိတ်ကြိုက် ကို ရွေးပါ။
• m/d/yy h ကို ရိုက်ထည့်ပါ။ :mm AM/PM;@ အကွက် ကို ရိုက်ထည့်ပါ။
• ရှေ့ဆက်ရန် OK ကိုနှိပ်ပါ။

• နောက်ဆုံးတွင်၊ အချိန်နှင့်ရက်စွဲ နှစ်ခုစလုံးဖြင့် အချိန်တံဆိပ်တုံးများကို သင်တွေ့ရပါမည်။

ပိုမိုဖတ်ရန်- Excel တွင် IST မှ EST ပြောင်းနည်း (လွယ်ကူသောနည်းလမ်း 5 ခု)

2. Excel TIME Function ဖြင့် UTC သို့ EST ပြောင်းပါ

ကျွန်ုပ်တို့သည် TIME လုပ်ဆောင်ချက်ကိုလည်း သုံးနိုင်သည်။ Excel တွင် UTC သို့ EST သို့ပြောင်းရန်။ TIME လုပ်ဆောင်ချက်သည် နာရီ၊ မိနစ်နှင့် စက္ကန့်များကို အမှတ်စဉ်နံပါတ်များသို့ ပြောင်းလဲပေးသည်။ ယခင်ဖော်မြူလာကို အသစ်တစ်ခုဖြင့် အစားထိုးနိုင်ပါသည်။ ပိုမိုလေ့လာရန် အောက်ပါအဆင့်များကို အာရုံစိုက်ကြပါစို့။

အဆင့်များ-

• ပထမနေရာတွင်၊ Cell C5 ကိုရွေးချယ်ပြီး ရိုက်ထည့်ပါ။ အောက်ပါဖော်မြူလာ-

EST သည် 5 နာရီများနောက်ကျသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် TIME(5,0,0) Cell B5 မှ နုတ်ယူလိုက်ပါသည်။ TIME(5,0,0) မှာ 05:00:00 ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် နုတ်ပြီးနောက်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် 19:00:00 ကို ရရှိသည်။

• ဒုတိယအနေဖြင့်၊ Enter ကိုနှိပ်ပြီး Fill Handle အောက်သို့ ဆွဲယူပါ။ .

• ရလဒ်အနေဖြင့်၊ EST ဖော်မတ်တွင် အချိန်တံဆိပ်တုံးများကို တွေ့ရပါမည်။

• ရက်စွဲနှင့်အချိန်ကို အတူတကွပြသရန် အပိုင်းအခြား B5:C8 ကိုရွေးချယ်ပြီး Ctrl + 1 သို့ နှိပ်ပါ။ ဖွင့်သည်။ ဖော်မတ်ဆဲလ်များ အကွက်။
• ဖော်မတ်ဆဲလ်များ အကွက်တွင်၊ နံပါတ် တက်ဘ်သို့ သွားကာ စိတ်ကြိုက် ကို ရွေးပါ။
• ထို့နောက်၊ m/d/yy h:mm AM/PM;@ ရိုက်ထည့်ပါ အကွက် အကွက်တွင်
• OK ကိုနှိပ်ပါ။ ရှေ့ဆက်ရန်။

• နောက်ဆုံးတွင်၊ ရက်စွဲနှင့် အချိန်နှစ်ခုစလုံးဖြင့် အချိန်တံဆိပ်တုံးများကို တွေ့ရပါမည်။

နောက်ထပ်ဖတ်ရန်- Excel တွင် GMT မှ EST သို့ပြောင်းနည်း (အမြန်နည်းလမ်း 4 ခု)

3. SUBSTITUTE၊ LEFT & UTC မှ EST သို့ပြောင်းရန် MID Functions

ဤနည်းလမ်းတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မတူညီသောဒေတာအတွဲကို အသုံးပြုပါမည်။ ဤတွင်၊ UTC အချိန်ကို မတူညီသောနည်းလမ်းဖြင့် ဖော်မတ်ထားသည်။ UTC ကို 2021-9-12T00:00:00 အဖြစ် ဖော်ပြသည်။ အဲဒါကို အောက်ကပုံမှာ တွေ့နိုင်ပါတယ်။ EST အချိန်ကိုရှာရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် SUBSTITUTE ၊ LEFT နှင့် MID လုပ်ဆောင်ချက်များကို ပေါင်းစပ်အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။

နည်းလမ်းကို မည်သို့အကောင်အထည်ဖော်နိုင်သည်ကိုကြည့်ရန် အောက်ပါအဆင့်များကို လိုက်နာကြပါစို့။

အဆင့်များ-

• ဦးစွာ၊ သင်ရိုက်ထည့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ Cell B5 တွင် သိမ်းဆည်းထားသော စာသားနှင့်အတူ “ -05:00:00 ”။ UTC မှ 5 နာရီကို နုတ်ရန် ဤအရာကို ကျွန်ုပ်တို့ ရိုက်ထည့်ထားပါသည်။

• တူညီသော အပိုင်းအခြား B6 တွင် ထပ်လုပ်ပါ- B8 ။

• ဒုတိယအနေဖြင့်၊ Cell C5 တွင် အောက်ပါဖော်မြူလာကို ရိုက်ထည့်ပါ-

ဤဖော်မြူလာသည် T ဆဲလ် B5 မှ ဖယ်ရှားပြီး အစားထိုးသည် space နဲ့ အရင်လုပ်ပါ။ ထို့နောက် 5 နာရီကို နုတ်ပြီး ရလဒ်များကို အချိန်တစ်ခုအတွင်း ပြသပါ။ဖော်မတ်။

• တတိယအနေဖြင့်၊ Enter ကိုနှိပ်ပြီး Fill Handle အောက်သို့ ဆွဲချပါ။

• ရလဒ်အနေဖြင့် သင်သည် အောက်ပါရလဒ်များကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။

• ယခု၊ အပိုင်းအခြား C5:C8<2 ကို ရွေးပါ>.

• နှိပ် Ctrl + 1 ကိုဖွင့်ရန် Format Cells ကိုနှိပ်ပါ။ အကွက်။
• နံပါတ် တက်ဘ်ကို နှိပ်ပြီး အမျိုးအစား ကဏ္ဍမှ စိတ်ကြိုက် ကို ရွေးပါ။
• ထို့နောက် ဟု ရေးပါ။>m/d/yy h:mm AM/PM;@ အကွက်တွင် အမျိုးအစား ရိုက်ပါ။
• ဆက်လက်ဆောင်ရွက်ရန် OK ကိုနှိပ်ပါ။

• နောက်ဆုံးတွင်၊ သင်သည် အချိန်တံဆိပ်တုံးများကို EST ဖော်မတ်ဖြင့် မြင်ရပါမည်။

Read More : Excel တွင် GMT မှ IST သို့ ပြောင်းနည်း (သင့်လျော်သောနည်းလမ်း 2 ခု)

Excel တွင် UTC သို့ EDT ပြောင်းနည်း

EDT အရှေ့နေ့အလင်းရောင်အချိန် ကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့် နေ့အလင်းရောင်ကိုအသုံးပြုရန် EST အစား နွေရာသီတွင်အသုံးပြုသည်။ UTC ထက် 4 နာရီ နောက်ကျနေပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်သည် UTC သို့ EDT သို့ပြောင်းရန် နည်းလမ်း 1 နှင့် နည်းလမ်း 2 နှစ်ခုလုံးကို လိုက်နာနိုင်ပါသည်။ ရလဒ်ရရှိရန် သင်သည် 5 နှင့် 4 ဖြင့် အစားထိုးရန် လိုအပ်ပါသည်။ အောက်ပါအဆင့်များတွင် EDT ရရှိရန် နည်းလမ်း 1 ကို အသုံးပြုပါမည်။

အဆင့်များ-

• ပထမဦးစွာ <1 ကိုရွေးချယ်ပါ။>Cell C5 နှင့် အောက်ပါပုံသေနည်းကို ရိုက်ထည့်ပါ-

• ထို့နောက်၊ နှိပ်ပါ ရလဒ်များရယူရန် ရိုက်ထည့်ကာ Fill Handle အောက်သို့ ဆွဲချပါ။

• ရက်စွဲများကိုပြသရန်၊ အပိုင်းအခြားကို ရွေးပါ။B5:C8 ။

• ထို့နောက်၊ Format Cells အကွက်ကို Ctrl ကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့် ဖွင့်ပါ။ + 1 ။
• နံပါတ် တက်ဘ်ကို နှိပ်ပြီး အမျိုးအစား ကဏ္ဍမှ စိတ်ကြိုက် ကို ရွေးပါ။
• ယခု၊ m/d/yy h:mm AM/PM;@ အကွက်တွင် အမျိုးအစား အကွက်တွင်
• သို့ OK ကို နှိပ်ပါ။ ရှေ့ဆက်ပါ။

• ရလဒ်အနေဖြင့်၊ အချိန်တံဆိပ်တုံးများကို EDT ဖော်မတ်ဖြင့် မြင်တွေ့ရပါမည်။

နောက်ထပ်ဖတ်ရန်- Excel တွင် Time Zones ကိုပြောင်းလဲနည်း (3 နည်းလမ်း)

UTC/GMT ကို Excel တွင် Local Time သို့ပြောင်းလဲနည်း

ကျွန်ုပ်တို့သည် UTC/GMT ကို Excel တွင် မည်သည့်ဒေသအချိန်သို့မဆို ပြောင်းပါသည်။ GMT သည် UTC နှင့် တူညီသည်။ အချိန်ကို ပြောင်းရန်၊ ဒေသစံတော်ချိန်သည် UTC/GMT ထက် နောက်ကျမည် သို့မဟုတ် နာရီမည်မျှ နောက်ကျနေသည်ကို သိရှိရန် လိုအပ်သည်။ ဤတွင်၊ UTC အစုတစ်စုကို နယူးယောက် နှင့် တိုကျို ဒေသစံတော်ချိန်သို့ ပြောင်းလဲပါမည်။ ပိုမိုသိရှိရန် အောက်ပါအဆင့်များကို လိုက်နာကြပါစို့။

အဆင့်များ-

• အစပိုင်းတွင် UTC သို့ နယူးယောက် ဒေသခံ အချိန်။ New York သည် UTC ထက် 4 နာရီ နောက်ကျသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် 4 UTC မှ နုတ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။
• ထိုရည်ရွယ်ချက်အတွက်၊ Cell C5 ကိုရွေးချယ်ပြီး အောက်ပါပုံသေနည်းကို ရိုက်ထည့်ပါ-

ဤတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် TIME function ကို 4 <နုတ်ရန် အသုံးပြုထားသည်။ UTC မှ 2>နာရီ။

• ထို့နောက်၊ Enter ကိုနှိပ်ပြီး ပုံသေနည်းကိုကူးယူရန် Fill Handle ကိုဆွဲချပါ။

• ထို့ပြင်၊ သင်သည် အချိန်နှင့်နှစ်ရပ်လုံးကိုပြသရန် ဖော်မတ်ကိုပြောင်းနိုင်သည်။ရက်စွဲ။

• UTC ကို တိုကျို ဒေသစံတော်ချိန်သို့ ပြောင်းရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် 9 နာရီကို ပေါင်းထည့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ UTC တိုကျို သည် UTC ထက် ၉ နာရီ စောသောကြောင့် ဖြစ်သည်။
• ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်၊ Cell C5 တွင် ဖော်မြူလာကို ရိုက်ထည့်ပါ-

• အဆုံးတွင်၊ Enter နှိပ်ပြီး Fill Handle ကို ဆွဲယူပါ။>down.

နိဂုံး

ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် 3 လွယ်ကူသောနည်းလမ်းများ UTC သို့ပြောင်းရန် Excel တွင် EST ဒီဆောင်းပါးက မင်းရဲ့အလုပ်တွေကို ထိရောက်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်ဖို့ ကူညီပေးလိမ့်မယ်လို့ ငါမျှော်လင့်ပါတယ်။ ထို့အပြင် ဆောင်းပါးအစတွင် လက်တွေ့စာအုပ်ကိုလည်း ထည့်သွင်းထားသည်။ သင်၏အရည်အချင်းများကိုစမ်းသပ်ရန်၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် ၎င်းကိုသင်ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် ဤကဲ့သို့သော ဆောင်းပါးများအတွက် ExcelWIKI ဝဘ်ဆိုဒ် သို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ သင့်မှာ အကြံဥာဏ်များ သို့မဟုတ် မေးမြန်းမှုများရှိပါက အောက်ပါမှတ်ချက်ကဏ္ဍတွင် လွတ်လပ်စွာမေးမြန်းနိုင်ပါသည်။