ਐਕਸਲ ਵਿੱਚ UTC ਨੂੰ EST ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਿਆ ਜਾਵੇ (3 ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ)

  • ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ
Hugh West

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਐਕਸਲ ਵਿੱਚ UTC ਨੂੰ EST ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ ਸਿੱਖਾਂਗੇ। UTC ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਿਡ ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਟਾਈਮ । ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਗ੍ਰੀਨਵਿਚ ਮੀਨ ਟਾਈਮ (GMT) ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, EST ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਪੂਰਬੀ ਮਿਆਰੀ ਸਮਾਂ । ਅੱਜ ਅਸੀਂ 3 ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਦਿਖਾਵਾਂਗੇ। ਇਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ Excel ਵਿੱਚ UTC ਨੂੰ EST ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਅਭਿਆਸ ਵਰਕਬੁੱਕ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੋਂ ਵਰਕਬੁੱਕ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

UTC ਤੋਂ EST.xlsx

UTC ਕੀ ਹੈ?

UTC ਇੱਕ ਆਮ ਮਿਆਰੀ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜੋ ਵਿਸ਼ਵ ਘੜੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਡੇਲਾਈਟ ਸੇਵਿੰਗ ਟਾਈਮ ਲਈ ਐਡਜਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। UTC ਜਾਂ ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਿਡ ਟਾਈਮ ਤਾਰੀਖ, ਘੰਟੇ, ਮਿੰਟ ਅਤੇ ਸਕਿੰਟਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਥਾਨਕ ਸਮੇਂ ਸਰਵ ਵਿਆਪਕ ਤਾਲਮੇਲ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਜਾਂ ਪਿੱਛੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਅਸੀਂ UTC ਤੋਂ ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਘੰਟੇ ਪਛੜ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਅੱਗੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਾਂ।

EST ਕੀ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, EST ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਪੂਰਬੀ ਮਿਆਰੀ ਸਮਾਂ , ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਲੋਕ, ਕੈਰੇਬੀਅਨ , ਅਤੇ ਮੱਧ ਅਮਰੀਕਾ ਇਸ ਮਿਆਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। EST 5 ਘੰਟੇ ਪਿੱਛੇ UTC (ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਿਡ ਟਾਈਮ) ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਡੇਲਾਈਟ ਸੇਵਿੰਗ ਟਾਈਮ ਲਈ ਐਡਜਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਸਨੂੰ ਡੇਲਾਈਟ ਸੇਵਿੰਗ ਟਾਈਮ ਲਈ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ 4 ਘੰਟੇ ਪਿੱਛੇ UTC ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ EDT (ਪੂਰਬੀ ਡੇਲਾਈਟ ਟਾਈਮ) ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

UTC ਨੂੰ EST ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੇ 3 ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇExcel ਵਿੱਚ

ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਡੇਟਾਸੈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਾਂਗੇ ਜਿਸ ਵਿੱਚ UTC ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਟਾਈਮਸਟੈਂਪ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ UTC ਨੂੰ EST ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਂਗੇ। ਮੰਨ ਲਓ, ਸੈਲ B7 ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ 06:00:00 UTC । ਜਿਵੇਂ ਕਿ EST 5 ਘੰਟੇ UTC ਪਿੱਛੇ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ EST 01:00:00 ਹੋਵੇਗਾ।

ਇੱਥੇ, ਰੇਂਜ B5:B8 ਵਿੱਚ ਮਿਤੀ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਦੋਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੈੱਲ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸੈੱਲ B6 , ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਫਾਰਮੂਲਾ ਪੱਟੀ ਵਿੱਚ ਮਿਤੀ ਦੇਖੋਗੇ। ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸਮਾਂ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਫਾਰਮੈਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਪਰਿਵਰਤਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਤੀ ਵੀ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਅੱਗੇ ਦਿੱਤੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਿਖਾਵਾਂਗੇ।

1. ਐਕਸਲ ਵਿੱਚ UTC ਨੂੰ EST ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਫਾਰਮੂਲਾ ਪਾਓ

ਪਹਿਲੀ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ Excel ਵਿੱਚ UTC ਨੂੰ EST ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਫਾਰਮੂਲਾ ਪਾਓ। ਸਾਨੂੰ EST ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ UTC ਤੋਂ 5 ਘੰਟੇ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ 5 ਨੂੰ 24 ਦੁਆਰਾ ਵੰਡਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ UTC ਤੋਂ ਘਟਾਓ। ਆਓ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੀਏ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਕਦਮ:

  • ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸੈਲ C5 ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਫਾਰਮੂਲਾ ਟਾਈਪ ਕਰੋ:
=B5-5/24

  • ਦੂਜਾ, ਐਂਟਰ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਫਿਲ ਹੈਂਡਲ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਖਿੱਚੋ।

  • ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਰੇਂਜ C5 ਵਿੱਚ EST ਦੇਖੋਗੇ: C8 .

  • ਹੁਣ, ਮਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ, ਰੇਂਜ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋB5:C8
  • ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਫਾਰਮੈਟ ਸੈੱਲ ਬਾਕਸ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ Ctrl + 1 ਦਬਾਓ।
  • ਫਾਰਮੈਟ ਸੈੱਲ ਬਾਕਸ ਵਿੱਚ, ਨੰਬਰ ਟੈਬ ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਕਸਟਮ ਚੁਣੋ।
  • ਟਾਈਪ m/d/yy h :mm AM/PM;@ ਟਾਈਪ ਫੀਲਡ ਵਿੱਚ।
  • ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਠੀਕ ਹੈ ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

  • ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਿਤੀ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟਾਈਮਸਟੈਂਪ ਵੇਖੋਗੇ।

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ: ਐਕਸਲ ਵਿੱਚ IST ਨੂੰ EST ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਿਆ ਜਾਵੇ (5 ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ)

2. Excel TIME ਫੰਕਸ਼ਨ ਨਾਲ UTC ਨੂੰ EST ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ

ਅਸੀਂ TIME ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ Excel ਵਿੱਚ UTC ਨੂੰ EST ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ। TIME ਫੰਕਸ਼ਨ ਘੰਟਿਆਂ, ਮਿੰਟਾਂ ਅਤੇ ਸਕਿੰਟਾਂ ਨੂੰ ਸੀਰੀਅਲ ਨੰਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਆਉ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਦਮਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਈਏ।

ਪੜਾਅ:

  • ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸੈਲ C5 ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਟਾਈਪ ਕਰੋ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤਾ ਫਾਰਮੂਲਾ:
=B5-TIME(5,0,0)

ਜਿਵੇਂ EST 5 <2 ਹੈ>ਘੰਟੇ ਪਿੱਛੇ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਸੈਲ B5 ਤੋਂ TIME(5,0,0) ਘਟਾ ਲਿਆ ਹੈ। TIME(5,0,0) ਦਾ ਆਉਟਪੁੱਟ 05:00:00 ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਘਟਾਓ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਨੂੰ 19:00:00 ਮਿਲਦਾ ਹੈ।

  • ਦੂਜੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਐਂਟਰ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਫਿਲ ਹੈਂਡਲ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਖਿੱਚੋ। .

  • ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ EST ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਟਾਈਮਸਟੈਂਪ ਦੇਖੋਗੇ।

  • ਤਾਰੀਖ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਇਕੱਠੇ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ, ਰੇਂਜ B5:C8 ਚੁਣੋ ਅਤੇ Ctrl + 1 ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਖੁੱਲਾ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਫਾਰਮੈਟ ਕਰੋ ਬਾਕਸ।
  • ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਫਾਰਮੈਟ ਕਰੋ ਬਾਕਸ ਵਿੱਚ, ਨੰਬਰ ਟੈਬ 'ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਕਸਟਮ ਨੂੰ ਚੁਣੋ।
  • ਫਿਰ, ਟਾਈਪ ਫੀਲਡ ਵਿੱਚ m/d/yy h:mm AM/PM;@ ਟਾਈਪ ਕਰੋ।
  • ਠੀਕ ਹੈ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ। ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ।

  • ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਮਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟਾਈਮਸਟੈਂਪ ਵੇਖੋਗੇ।

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ: ਐਕਸਲ ਵਿੱਚ GMT ਨੂੰ EST ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਿਆ ਜਾਵੇ (4 ਤੇਜ਼ ਤਰੀਕੇ)

3. SUBSTITUTE, LEFT ਅਤੇ amp; UTC ਨੂੰ EST ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ MID ਫੰਕਸ਼ਨ

ਇਸ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਡੇਟਾਸੈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਾਂਗੇ। ਇੱਥੇ, UTC ਸਮਾਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਫਾਰਮੈਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। UTC ਨੂੰ 2021-9-12T00:00:00 ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਤਸਵੀਰ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। EST ਸਮਾਂ ਲੱਭਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ SUBSTITUTE , LEFT , ਅਤੇ MID ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਆਓ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੀਏ ਕਿ ਅਸੀਂ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਸਟੈਪਸ:

  • ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਾਈਪ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ " -05:00:00 " ਸੈਲ B5 ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਟੈਕਸਟ ਦੇ ਨਾਲ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ UTC ਤੋਂ 5 ਘੰਟੇ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਟਾਈਪ ਕੀਤਾ ਹੈ।

  • ਇਸੇ ਨੂੰ ਰੇਂਜ B6 ਵਿੱਚ ਦੁਹਰਾਓ: B8 .

  • ਦੂਜਾ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਨੂੰ ਸੈੱਲ C5:
<6 ਵਿੱਚ ਟਾਈਪ ਕਰੋ> =(SUBSTITUTE(LEFT(B5,19),"T", " "))+(MID(B5,19,3)/24)

ਇਹ ਫਾਰਮੂਲਾ T ਸੈਲ B5 ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਸਪੇਸ ਨਾਲ। ਫਿਰ, ਇਸ ਤੋਂ 5 ਘੰਟੇ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਓਫਾਰਮੈਟ।

  • ਤੀਜੇ, ਐਂਟਰ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਫਿਲ ਹੈਂਡਲ ਹੇਠਾਂ ਖਿੱਚੋ।
  • 15>

    • ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ।

    • ਹੁਣ, ਰੇਂਜ C5:C8<2 ਨੂੰ ਚੁਣੋ।>.

    • ਫਾਰਮੈਟ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ Ctrl + 1 ਦਬਾਓ। ਬਾਕਸ।
    • ਨੰਬਰ ਟੈਬ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਸੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਕਸਟਮ ਚੁਣੋ।
    • ਫਿਰ, <1 ਲਿਖੋ।>m/d/yy h:mm AM/PM;@ ਟਾਈਪ ਫੀਲਡ ਵਿੱਚ।
    • ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਠੀਕ ਹੈ ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

    • ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ EST ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਟਾਈਮਸਟੈਂਪ ਦੇਖੋਗੇ।

    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ : ਐਕਸਲ ਵਿੱਚ GMT ਨੂੰ IST ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਿਆ ਜਾਵੇ (2 ਅਨੁਕੂਲ ਤਰੀਕੇ)

    Excel ਵਿੱਚ UTC ਨੂੰ EDT ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਿਆ ਜਾਵੇ

    EDT ਪੂਰਬੀ ਡੇਲਾਈਟ ਟਾਈਮ ਲਈ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਦਿਨ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ EST ਦੀ ਬਜਾਏ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ 4 ਘੰਟੇ UTC ਪਿੱਛੇ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ UTC ਨੂੰ EDT ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ ਵਿਧੀ 1 ਅਤੇ ਵਿਧੀ 2 ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ 5 ਨੂੰ 4 ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ EDT ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਧੀ 1 ਅਪਲਾਈ ਕਰਾਂਗੇ।

    ਪੜਾਅ:

    • ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, <1 ਨੂੰ ਚੁਣੋ>ਸੈਲ C5 ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਫਾਰਮੂਲਾ ਟਾਈਪ ਕਰੋ:
    =B5-4/24

    • ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਦਬਾਓ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਐਂਟਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਲ ਹੈਂਡਲ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਖਿੱਚੋ।

    • ਤਾਰੀਖਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਰੇਂਜ ਚੁਣੋB5:C8 .

    • ਫਿਰ, Ctrl ਦਬਾ ਕੇ ਫਾਰਮੈਟ ਸੈੱਲ ਬਾਕਸ ਖੋਲ੍ਹੋ। + 1
    • ਨੰਬਰ ਟੈਬ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਸੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਕਸਟਮ ਚੁਣੋ।
    • ਹੁਣ, ਟਾਈਪ ਫੀਲਡ ਵਿੱਚ m/d/yy h:mm AM/PM;@ ਲਿਖੋ।
    • ਕਰਨ ਲਈ ਠੀਕ ਹੈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਅੱਗੇ ਵਧੋ।

    • ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ EDT ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਟਾਈਮਸਟੈਂਪ ਦੇਖੋਗੇ।

    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ: ਐਕਸਲ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਿਆ ਜਾਵੇ (3 ਤਰੀਕੇ)

    ਐਕਸਲ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ UTC/GMT ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਿਆ ਜਾਵੇ

    ਅਸੀਂ UTC/GMT ਨੂੰ Excel ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਾਨਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹਾਂ। GMT UTC ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ UTC/GMT ਤੋਂ ਕਿੰਨੇ ਘੰਟੇ ਪਿੱਛੇ ਜਾਂ ਅੱਗੇ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਅਸੀਂ UTC ਦੇ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਨੂੰ ਨਿਊਯਾਰਕ ਅਤੇ ਟੋਕੀਓ ਸਥਾਨਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਂਗੇ। ਆਉ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੀਏ।

    ਪੜਾਅ:

    • ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ UTC ਨੂੰ ਨਿਊਯਾਰਕ ਸਥਾਨਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਂਗੇ ਸਮਾਂ ਨਿਊਯਾਰਕ UTC 4 ਘੰਟੇ ਪਿੱਛੇ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ UTC ਤੋਂ 4 ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
    • ਉਸ ਮਕਸਦ ਲਈ, ਸੈਲ C5 ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਫਾਰਮੂਲਾ ਟਾਈਪ ਕਰੋ:
    =B5-TIME(4,0,0)

    ਇੱਥੇ, ਅਸੀਂ 4 <ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ TIME ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ। UTC ਤੋਂ 2 ਘੰਟੇ।

    • ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਫਾਰਮੂਲੇ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨ ਲਈ ਐਂਟਰ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਫਿਲ ਹੈਂਡਲ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਖਿੱਚੋ।

    • ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਫਾਰਮੈਟ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋਮਿਤੀ।

    • UTC ਨੂੰ ਟੋਕੀਓ ਸਥਾਨਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ 9 ਘੰਟੇ ਜੋੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ UTC. ਕਿਉਂਕਿ ਟੋਕੀਓ UTC ਤੋਂ 9 ਘੰਟੇ ਅੱਗੇ ਹੈ।
    • ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਸੈਲ C5 :
    ਵਿੱਚ ਫਾਰਮੂਲਾ ਟਾਈਪ ਕਰੋ =B5+TIME(9,0,0)

    • ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਐਂਟਰ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਫਿਲ ਹੈਂਡਲ <2 ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ।>down.

    ਸਿੱਟਾ

    ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ 3 ਯੂਟੀਸੀ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। Excel ਵਿੱਚ EST. ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਲੇਖ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਅਭਿਆਸ ਪੁਸਤਕ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਪਰਖਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖਾਂ ਲਈ ExcelWIKI ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਸੁਝਾਅ ਜਾਂ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।

ਹਿਊਗ ਵੈਸਟ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਉੱਚ ਤਜ਼ਰਬੇਕਾਰ ਐਕਸਲ ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਕ ਹੈ। ਉਸ ਕੋਲ ਲੇਖਾ ਅਤੇ ਵਿੱਤ ਵਿੱਚ ਬੈਚਲਰ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਪਾਰ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਹੈ। ਹਿਊਗ ਨੂੰ ਅਧਿਆਪਨ ਦਾ ਜਨੂੰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਅਧਿਆਪਨ ਪਹੁੰਚ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਮਝਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਐਕਸਲ ਦੇ ਉਸ ਦੇ ਮਾਹਰ ਗਿਆਨ ਨੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਉੱਤਮਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬਲੌਗ ਰਾਹੀਂ, ਹਿਊਗ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਕਾਰੋਬਾਰਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਐਕਸਲ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।