हाम्रो संसारमा, हामीसँग विभिन्न प्रकारका समय क्षेत्रहरू छन्, र लगभग हरेक देशको आफ्नै मानक समय छ। ती मध्ये, भारतीय मानक समय (IST) र पूर्वी मानक समय (EST) उल्लेखनीय छन्। यस लेखमा, हामी तपाईंलाई एक्सेलमा IST लाई EST मा रूपान्तरण गर्न 5 उपयोगी विधिहरू देखाउनेछौं। यदि तपाईं पनि यसको बारेमा उत्सुक हुनुहुन्छ भने, हाम्रो अभ्यास कार्यपुस्तिका डाउनलोड गर्नुहोस् र हामीलाई पछ्याउनुहोस्।

अभ्यास कार्यपुस्तिका डाउनलोड गर्नुहोस्

तपाईं यो लेख पढ्दै गर्दा अभ्यासको लागि यो अभ्यास कार्यपुस्तिका डाउनलोड गर्नुहोस्।

IST लाई EST.xlsx मा रूपान्तरण गर्नुहोस्

IST भनेको के हो?

IST को पूरा रूप भारतीय मानक समय हो। यो समय मापन 5:30 घण्टा अगाडि सर्वत्र समन्वय समय (UTC) भन्दा अगाडि छ। समय क्षेत्र आधा घण्टाको समय क्षेत्र हो जसको अर्थ यो समयक्षेत्रको स्थानीय समय 30 मिनेटले फरक हुन्छ। यो Asia मा प्रयोग गरिएको मानक समय क्षेत्र हो।

EST भनेको के हो?

EST भनेको पूर्वी मानक समय हो र समय मापन 5 घण्टा पछि सर्वत्र समन्वय समय (UTC)<2 हो।>। यो समय क्षेत्र उत्तरी अमेरिका , मध्य अमेरिका , र क्यारिबियन क्षेत्रमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ।

५ सजिलो विधिहरू एक्सेलमा IST लाई EST मा रूपान्तरण गर्न

दृष्टिकोणहरू विचार गर्न, हामी हाम्रो डेटासेटमा 6 IST समयको डेटासेटलाई विचार गर्छौं। रूपान्तरण सुरु गर्नु अघि, हामीले ती बीचको भिन्नता अनुमान गर्नुपर्दछ दुई समय क्षेत्र।

यसको लागि, Google मा जानुहोस् र 1 ist to est टाइप गर्नुहोस्।

यसले अघिल्लो दिनको 3:30 PM को रूपमा EST समय क्षेत्र मान फर्काउँछ जसले दुई क्षेत्रहरू बीचको समयको भिन्नता देखाउँछ। 1>9 घण्टा र 30 मिनेट ।

📚 नोट:

सबै कार्यहरू यस लेखको Microsoft Office 365 अनुप्रयोग प्रयोग गरेर पूरा गरिन्छ।

1. परम्परागत सूत्र प्रयोग गर्दै

यस विधिमा, हामी समयलाई IST बाट EST मा रूपान्तरण गर्नको लागि एक साधारण परम्परागत सूत्र प्रयोग गर्नेछौं। यस प्रक्रियाका चरणहरू तल दिइएका छन्:

📌 चरणहरू:

• सबैभन्दा पहिले, स्तम्भहरू बीचमा नयाँ स्तम्भ घुसाउनुहोस् C र D ।
• अब, समयको भिन्नतालाई 9 घण्टा 30 मिनेट मा 9.5 घण्टा मा बदल्नुहोस्।

• त्यसपछि सेल E5 चयन गर्नुहोस् र सेलमा निम्न सूत्र लेख्नुहोस्। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले सेल D5 को लागि निरपेक्ष कक्ष सन्दर्भ इनपुट गर्नुभयो।

=B5-($D$5/24)

• Enter थिच्नुहोस्।

• त्यसपछि, डबल-क्लिक गर्नुहोस् सेल E10 मा सूत्र प्रतिलिपि गर्न Fill Handle आइकन।

• तपाईं सक्षम हुनुहुनेछ सबै IST समयलाई EST समयक्षेत्रमा रूपान्तरण गर्नुहोस्।

तसर्थ, हामी हाम्रो सूत्रलाई समय क्षेत्र रूपान्तरण गर्नुहोस् पूर्ण रूपमा काम गर्दछ, र हामी छौं IST समय क्षेत्रलाई EST समयक्षेत्रमा रूपान्तरण गर्न सक्षम।

2. MOD प्रकार्य लागू गर्दै

यस प्रक्रियामा, हामी प्रयोग गर्नेछौं MOD प्रकार्य समयलाई IST बाट EST मा रूपान्तरण गर्न। यस दृष्टिकोणका चरणहरू निम्नानुसार दिइएको छ:

📌 चरणहरू:

• पहिले, स्तम्भहरू बीचमा नयाँ स्तम्भ घुसाउनुहोस् C र D ।
• त्यसपछि, समयको भिन्नतालाई 9 घण्टा 30 मिनेट मा 9.5 घण्टा मा बदल्नुहोस्।

• त्यसपछि, सेल E5 चयन गर्नुहोस् र सेलमा निम्न सूत्र लेख्नुहोस्। तपाईंले सेल D5 को लागि निरपेक्ष कक्ष सन्दर्भ इनपुट गर्नुभएको सुनिश्चित गर्नुहोस्।

=MOD(B5+($D$5/24),1)

• अब, Enter थिच्नुहोस्।

• अर्को, डबल-क्लिक गर्नुहोस् सेल E10 मा सूत्र प्रतिलिपि गर्न Fill Handle आइकन।

• तपाईं सक्षम हुनुहुनेछ सबै IST समयलाई EST समयमा रूपान्तरण गर्नुहोस्।

त्यसैले, हामी रूपान्तरण गर्न हाम्रो सूत्र भन्न सक्छौं। समय क्षेत्र प्रभावकारी रूपमा काम गर्दछ, र हामी IST समय क्षेत्रलाई EST समयक्षेत्रमा रूपान्तरण गर्न सक्षम छौं।

थप पढ्नुहोस्: कसरी एक्सेलमा विश्व समय क्षेत्र घडी सिर्जना गर्ने (२ सजिलो विधिहरू)

३. TIME प्रकार्य प्रयोग गर्दै

यस दृष्टिकोणमा, टाइम प्रकार्य ले हामीलाई मद्दत गर्नेछ। समयलाई IST समयक्षेत्रबाट EST समयक्षेत्रमा रूपान्तरण गर्न। यस प्रक्रियाका चरणहरू निम्नानुसार व्याख्या गरिएको छ:

📌चरणहरू:

• पहिले, सेल चयन गर्नुहोस् D5 ।
• अब, सेलमा निम्न सूत्र लेख्नुहोस्।

=B5-TIME(9,30,0)

• Enter थिच्नुहोस्।

• त्यसपछि, D10 कक्षमा सूत्र प्रतिलिपि गर्न Fill Handle आइकनमा डबल-क्लिक गर्नुहोस् ।

• तपाईंले सबै IST समयलाई EST समयमा रूपान्तरण गर्नुहुनेछ।

त्यसैले, हामी भन्न सक्छौं कि समय क्षेत्र रूपान्तरण गर्ने हाम्रो सूत्र ठीकसँग काम गर्दछ, र हामी IST समय क्षेत्रलाई EST समयक्षेत्रमा रूपान्तरण गर्न सक्षम छौं।

थप पढ्नुहोस्: कसरी एक्सेलमा UTC लाई EST मा रूपान्तरण गर्ने (३ सजिलो तरिका)

4. IF र TIME प्रकार्यहरू संयोजन गर्दै

निम्न प्रक्रियामा, हामी IF र TIME प्रकार्यहरू प्रयोग गर्न जाँदैछौं समयलाई IST समय क्षेत्रबाट EST समयक्षेत्रमा रूपान्तरण गर्न। । प्रक्रिया तल चरणबद्ध रूपमा वर्णन गरिएको छ::

📌 चरणहरू:

• पहिले, सेल चयन गर्नुहोस् D5 ।
• अर्को, सेलमा निम्न सूत्र लेख्नुहोस्।

=IF(B5-TIME(9,30,0)<0,1+B5-TIME(9,30,0),B5-TIME(9,30,0))

• अब थिच्नुहोस्। प्रविष्ट गर्नुहोस्।

• त्यसपछि, प्रतिलिपि गर्न फिल ह्यान्डल आइकनमा डबल-क्लिक गर्नुहोस् कक्ष D10 सम्मको सूत्र।

• तपाईले इच्छित परिणामहरू प्राप्त गर्नुहुनेछ।

त्यसोभए, हामी भन्न सक्छौं कि समय क्षेत्र रूपान्तरण गर्ने हाम्रो सूत्रले पूर्ण रूपमा काम गर्छ, र हामी IST समय क्षेत्रलाई रूपान्तरण गर्न सक्षम छौं। EST समयक्षेत्रमा।

🔎 सूत्रको ब्रेकडाउन

हामी कक्ष <1 को लागि सूत्र तोड्दै छौँ>D5 ।

👉 TIME(9,30,0) : TIME प्रकार्यले समय मान देखाउँछ। यहाँ, प्रकार्य 9:30 मा फर्किन्छ।

👉 IF(B5-TIME(9,30,0)<0,1+B5-TIME(9, 30,0),B5-TIME(9,30,0)) : यहाँ, IF प्रकार्यले पहिले तर्क जाँच गर्छ जसको अर्थ सेल B5<2 को कटौती मान छ कि छैन भनेर जाँच गर्दछ।> र TIME प्रकार्यको मान शून्य (0) भन्दा कम छ। यदि तर्क सत्य छ भने, प्रकार्यले कटौती मानसँग एउटा थप्नेछ। अर्कोतर्फ, यदि तर्क false छ भने, प्रकार्यले कटौती मान मात्र फर्काउनेछ। यहाँ, सूत्रले कटौती मान मात्र फर्काउँछ जुन 8:30 AM हो।

थप पढ्नुहोस्: Excel मा GMT लाई EST मा कसरी रूपान्तरण गर्ने (4) द्रुत तरिकाहरू)

5. IF, ABS, र TIME प्रकार्यहरू प्रयोग गर्दै

अन्तिम विधिमा, हामी IF , ABS<प्रयोग गर्नेछौं। 2>, र TIME प्रकार्यहरू समयलाई IST समय क्षेत्रबाट EST समयक्षेत्रमा रूपान्तरण गर्न। यस विधिको चरण-दर-चरण प्रक्रिया निम्नानुसार वर्णन गरिएको छ:

📌 चरणहरू:

• सुरुमा, सेल चयन गर्नुहोस् D5 ।
• त्यसपछि सेलमा निम्न सूत्र लेख्नुहोस्।

=IF(B5-TIME(9,30,0)<0,ABS(1+B5-TIME(9,30,0)),B5-TIME(9,30,0))

• Enter थिच्नुहोस्।

• अब, फिल ह्यान्डलमा डबल-क्लिक गर्नुहोस् सूत्र प्रतिलिपि गर्न आइकनसेल D10 मा।

• तपाईँले <1 मा सबै रूपान्तरित IST समय निकाल्नुहुनेछ।>EST समय क्षेत्र।

अन्तमा, हामी भन्न सक्छौं कि समय क्षेत्र रूपान्तरण गर्ने हाम्रो सूत्र सफलतापूर्वक काम गर्दछ, र हामी <1 लाई रूपान्तरण गर्न सक्षम छौं।>IST समय क्षेत्र EST समय क्षेत्र।

🔎 सूत्रको ब्रेकडाउन

हामी बिच्छेद गर्दैछौं कक्ष D5 को लागि सूत्र।

👉 TIME(9,30,0) : TIME प्रकार्यले समय मान देखाउँछ। यहाँ, प्रकार्य 9:30 मा फर्किन्छ।

👉 ABS(1+B5-TIME(9,30,0)) : The ABS प्रकार्यले TIME प्रकार्यको परिणामको पूर्ण मान देखाउनेछ। यहाँ, सूत्र 8:30 AM मा फर्किन्छ।

👉 IF(B5-TIME(9,30,0)<0,ABS(1+B5-TIME) (9,30,0)),B5-TIME(9,30,0)) : यहाँ, IF प्रकार्यले पहिले तर्क जाँच गर्छ जसको अर्थ सेल <1 को कटौती मान छ कि छैन भनी जाँच गर्दछ।>B5 र TIME प्रकार्यको मान शून्य (0) भन्दा कम छ। यदि तर्क सत्य हो भने, प्रकार्यले कटौती मानको निरपेक्ष मानसँग एउटा थप्नेछ। अर्कोतर्फ, यदि तर्क गलत छ भने, प्रकार्यले कटौती मान मात्र फर्काउनेछ। यहाँ, सूत्रले कटौती मान मात्र फर्काउँछ जुन 8:30 AM हो।

थप पढ्नुहोस्: Excel मा समय क्षेत्र अनुसार देशहरूको सूची बनाउँदै (सजिलो चरणहरू सहित)

निष्कर्ष

यो यस लेखको अन्त्य हो। मलाई आशा छ कि योलेख तपाईंको लागि उपयोगी हुनेछ र तपाईं एक्सेलमा IST लाई EST मा रूपान्तरण गर्न सक्षम हुनुहुनेछ। यदि तपाईंसँग कुनै थप प्रश्न वा सिफारिसहरू छन् भने कृपया तलको टिप्पणी सेक्सनमा हामीसँग थप प्रश्नहरू वा सिफारिसहरू साझा गर्नुहोस्।

धेरै Excel-का लागि हाम्रो वेबसाइट, ExcelWIKI जाँच गर्न नबिर्सनुहोस्। सम्बन्धित समस्या र समाधान। नयाँ तरिकाहरू सिक्नुहोस् र बढ्दै जानुहोस्!