你可能会多次遇到一个共同的问题，即 Excel没有反应。 在工作了几个小时后，如果出现这种信息，可能会让人感到非常恐慌。 在这种情况下，你首先想到的是无论如何都要保存文件，然后你必须找出如何修复Excel不响应的问题，并保存你的工作，以便今后不再发生这种情况。 本文将讨论Excel不响应的问题，如果发生这种情况，如何修复以及如何保存工作。

如何理解Excel没有反应的情况

在使用Microsoft Excel时，软件可能会出现无响应、挂起或冻结的情况。 如果出现这种情况，请等待一段时间，如果有任何对话框出现以下信息，那么你就可以理解为Excel没有响应。 在这篇文章中，我将尝试告诉你如何修复Excel没有响应的问题，并保存你的工作。

"Microsoft Excel没有反应"。

如果出现这个对话框，你可以选择' 等待程序的回应'。 但在大多数情况下，它不会有反应。 之后，关闭程序。

"Microsoft Excel已经停止工作"。

这个对话框是说，Windows正在检查问题的解决方案，但在大多数情况下，它不会找到任何解决方案。 因此，如果它需要很长的时间，那么你可以 取消 它。

Excel不响应问题背后的原因。

Excel没有反应的背后有一些原因。 可能的原因是。

• 这个Microsoft Excel没有最新的更新。
• 可能有其他进程在后面运行，这些进程正在使用Excel。
• 该文件可能包含任何可能产生问题或不兼容的内容。
• 可能会有任何添加的工具、服务或插件，会产生问题。
• 反病毒软件可能会阻止Excel程序的工作。

如何在Excel文件没有反应时关闭它

有时，你可能会遇到这样的问题：Excel冻结了，对任何命令都没有反应，但也没有对话框出现。 在这种情况下，你要等待一段时间。 如果你看到文件仍然没有反应，你必须强行关闭它。 有两种方法可以强行停止任何程序。

• 方式1。 使用键盘快捷方式 ALT + F4 或 Alt + Fn + F4
• 方式2。 否则，你就用 任务管理器 要打开任务管理器，使用键盘快捷键 Ctrl + Alt + Del。 在任务管理器中，你将看到正在运行的程序列表，然后选择 ǞǞǞ 并按下 结束任务。

修复/避免 "Excel无响应 "问题的8种可能的方法

关闭程序后，你必须找出Excel不响应的原因，并解决这个问题。 在这里，我讨论了修复Excel不响应的8种可能方法。

1.在安全模式下打开Excel

如果你面临着Excel软件在反复使用一段时间后或刚打开后就崩溃的情况，那么你必须在 安全模式 . 在安全模式下打开Excel 你可以通过2种方法启动Excel，即在不使用某些启动程序的情况下启动Excel。

1.1 按住Ctrl键并打开Excel。

步骤。

• 转到 开始 和搜索 丞相。
• 按Ctrl键 和 持有 它，然后双击右键，在 ǞǞǞ 选择。
• 现在会出现一个窗口，选择 是 这里的选项。

1.2 使用 运行命令

步骤。

• 首先，在 开始 选项中的 窗口。 写 运行 并按 进入。 或者，按 Windows + R 键来启动 运行 指挥。
• 然后，在 运行 命令，写 excel /safe 并按 进入。

注意事项。 你必须在命令中的'/'前面给一个空白。

在安全模式下打开Excel会绕过一些功能，设置一个备用的启动位置，改变工具栏和 xlstart 文件夹，并可能阻止一些 附加元件 但它不包括 COM插件。

阅读更多。 [修复！]Excel文件在双击时无法打开（8种可能的解决方案）

2.禁用Excel插件

有时，Excel插件可能会出现问题，使Excel停止响应。 因此，你必须将它们全部禁用，然后逐一启用，以检查哪个插件造成了问题。 步骤如下。

步骤。

• 起初，你必须打开Excel在 安全模式。 按照方法3。
• 然后，去到 文件>选项>插件
• 现在，按一下 管理 框，并打开下拉菜单。 选择 COM插件 并按 走吧。

• 现在，会出现一个新的窗口。 取消对这里的所有方框的勾选，然后按 好的。

• 现在，如果你能正常打开excel文件，然后逐个重新检查加载项，这将使你了解是哪个加载项出现了问题

阅读更多。 遇到问题时如何解决？

3.关闭正在使用Excel的其他程序

你可能有一些正在运行的程序在使用Excel软件。 在运行过程中，Excel软件可能会出现内存不足，不再响应。 因此，如果发生这种情况，你必须等到该程序结束或你应该关闭该程序。 然后你可以开始处理Excel文件。

4.检查Excel文件的细节和内容

Excel软件在内存不足的情况下会崩溃或不响应。 有时，我们在一个Excel文件上工作了很长时间，并与许多用户共享，我的用户可能会编辑或添加一些东西。 而你可能不知道文件中包含什么，以及它的状况如何。 有一些情况下，Excel软件可能会出现内存不足，不再响应。 这些情况如下所示。

• 如果你在一个公式中引用整个列。
• 如果有成百上千的对象被隐藏或高度和宽度为零。
• 可能包含一个数组公式，该公式没有按照参数均匀地引用到单元格。
• 过度的复制和粘贴可能导致工作簿之间的样式过多。
• 如果包含过多的无效和未定义的单元格

阅读更多。 [修复：]Excel文件打开但不显示

5.下载最新版本的Microsoft Office

如果Microsoft Excel或其他办公软件已经过时，它们可能会崩溃。 如果你错过了安装纠正问题的重要建议。 要更新Microsoft office，请遵循以下步骤。

步骤。

• 首先，你应该打开 自动下载和更新功能 关于这一点，请访问 控制面板> 系统与安全> 安全与维护
• 然后，按一下 开始维护。
• 现在，它将自动更新所有的windows驱动程序和微软办公软件，并保持最新状态。

要专门安装微软办公室的更新，请遵循以下步骤。

步骤。

• 首先，打开Excel，进入 文件> 帐户
• 然后。 p 芦苇 的 更新选项 选择一个下拉菜单。 现在更新 选择。

• 它将更新最新的功能和建议，并将是最新的。

阅读更多。 [修复！]为什么我的Excel公式不能自动更新（8种解决方案）

6.修复微软办公室

通常情况下，由于恶意软件或任何其他原因，Microsoft Excel可能会出现问题，你必须修复它们。 要修复Microsoft Excel，请遵循以下步骤。

步骤。

• 首先，去到 控制面板> 程序> 程序和功能。
• 然后，找到并 按右键 关于 微软办公室 选择。
• 现在，选择 变化 选择。

• 然后，会出现一个新的窗口，然后选择 快速维修 按钮和 按键 的 维修 等到修复完成后，如果它不能解决问题，请选择 在线维修。 这将花费更多时间，但会成功解决Excel不响应的问题。

阅读更多：[修复：]Excel公式不工作返回0

7.执行清洁启动

在启动电脑时，许多应用程序也会启动，其中一些可能与Excel软件发生冲突。 这有时会发生，所以如果你遇到Excel没有响应的情况，你应该检查一下。 你应该执行清洁启动来确定问题。 其步骤如下。

步骤。

• 首先，去到 搜索。 并写上' msconfig'。 在那里你会看到一个名为'的建议。 系统配置'。 并按下它。

• 然后，在 一般 标签，选择 有选择的启动 并只检查' 负载系统服务 '和' 负载系统服务 '的选项。 离开' 加载启动项目'。 选项未被选中。

• 现在去到 服务 标签。
• 还有。 检查 名为''的盒子。 隐藏所有的微软服务。
• 现在，请按下 禁用所有 按钮，并按下 申请。

• 现在，重新启动电脑并检查Excel是否有反应。

8.检查反病毒软件

通常情况下，如果你的电脑中的杀毒软件不是最新的或超过了激活期，那么它可能会失去功能并影响其他软件。 它还可能与必要的软件如Microsoft Excel发生冲突。 因此，如果发生Excel没有反应的情况，那么尝试更新或激活你的杀毒软件或卸载它。

在解决了杀毒软件的问题后，按照之前的描述去修复微软办公软件。

当Excel崩溃时拯救你的工作的2种有效方法

解决了这个问题后，Mircosoft Excel软件就可以正常启动了。 但你必须恢复工作时崩溃的Excel文件。 我将展示2种有效的方法来恢复和保存应用程序崩溃时的Excel文件。 我已经展示了如何修复Excel不响应的问题，这里我将展示如何保存应用程序崩溃时的工作。

1.文件恢复功能，恢复和保存你的工作

在意外关闭文件或强行关闭而不保存文件后，要恢复和保存文件，你要遵循以下步骤。

步骤。

• 首先，在Excel中打开一个新文件。
• 打开后，你会看到左侧有一个名为''的选项。 文件恢复'。 在那里你会看到被意外关闭的未保存文件的建议。 按下该文件并打开它，然后将文件保存到该位置。

请注意。

这个选项在Microsoft 365和最新版本的Microsoft Office中可用。 如果你使用的是旧版本，那么你在再次打开Excel后可能找不到这个选项。

阅读更多。 如何解决Excel不关闭就没有反应的问题（16种可能的解决方案）

2.从临时文件中恢复并保存您的工作

在Windows 10中，Excel也将未保存的文件保存为备份文件。 你可以打开这个临时文件来恢复未保存的文件。 为此，请到以下路径。

或者。

请注意。

输入你自己的用户名，不要用大括号[ ]。

在这里，在文件夹中，你可能会发现未保存的文件。 并打开它来使用。

不进入文件夹，你也可以从excel中打开临时文件。 按照这些步骤。

步骤。

• 首先，在Excel中打开一个新的空白账本。 然后转到 文件> 信息。 然后按一下 管理工作簿 选项，还会有两个选项。 选择 的 恢复未保存的工作簿 选择。

• 然后它将带你到'......'。 未保存的文件'。 然后选择你想恢复的临时文件。 然后完全保存它。

阅读更多。 [修复]: 由于可用内存不足，Microsoft Excel无法打开或保存更多文件

需要记住的事情

• 如果Excel没有反应，那么不要重新启动你的电脑或笔记本电脑。 尝试停止并重新启动Excel软件。
• 你可能不知道Excel不响应的原因，所以尝试所有可能的方法来解决问题。
• 首先，尝试解决为什么Excel不响应的问题尝试恢复，并保存你正在处理的文件。
• 如果你的电脑内存不足，那么Excel可能会经常崩溃。 那么请尝试更新你的电脑内存。
• 如果你立即关闭Excel文件，它可能会损坏文件。 因此，你应该等待一段时间，找出它不响应的原因。 如果Excel仍然不响应，然后尝试上述方法逐一。

总结

修复Excel不响应并保存您的工作是Excel用户对大型数据集进行复杂计算的共同需求。 在这篇文章中，我试图向您展示如何修复修复Excel不响应并保存您的工作。 逐一尝试这些方法，我希望问题能得到解决。 最后，我希望您认为这篇文章对您有帮助。 您可以访问我们的网站 优秀 如果您有任何意见、建议或疑问，请在下面的评论区提出。