एक्सेलमा धेरै पङ्क्तिहरू र स्तम्भहरू कसरी थप्ने (हरेक सम्भावित तरिका)

  • यो साझा गर्नुहोस्
Hugh West

सामग्री तालिका

एक्सेल स्प्रेडसिटमा पङ्क्ति र स्तम्भहरू थप्नुहाम्रो दैनिक जीवनमा सामान्य कार्य हो। कहिलेकाहीँ हामी एक पङ्क्ति वा स्तम्भ थप्छौं, कहिलेकाहीँ संख्या एकै समयमा धेरै हुन्छ। यसले हामीलाई त्यो डाटाशीटमा नयाँ संस्थाहरू घुसाउन मद्दत गर्छ। Excel कार्यपत्रमा धेरै पङ्क्तिहरू र स्तम्भहरू थप्नको लागि एक्सेलसँग धेरै अद्भुत सुविधाहरू छन्। यस लेखमा, हामी तपाइँलाई एक्सेल डेटासेटमा धेरै पङ्क्तिहरू र स्तम्भहरू कसरी थप्ने भन्ने बारे 4 सजिलो दृष्टिकोणहरू देखाउनेछौं। यदि तपाईं तिनीहरूसँग परिचित हुन चाहनुहुन्छ भने, हामीलाई पछ्याउनुहोस्।

अभ्यास कार्यपुस्तिका डाउनलोड गर्नुहोस्

तपाईंले यो लेख पढिरहँदा अभ्यासको लागि यो अभ्यास कार्यपुस्तिका डाउनलोड गर्नुहोस्।

बहु पङ्क्तिहरू र Columns.xlsx थप्नुहोस्

एक्सेलमा धेरै पङ्क्तिहरू थप्न 4 सजिलो तरिकाहरू

प्रक्रियाहरू बुझाउनको लागि, हामी 10 कर्मचारीहरूको डेटासेटलाई विचार गर्छौं। कुनै पनि वर्षको पहिलो २ महिनाको लागि कम्पनी र उनीहरूको तलब। ती कर्मचारीहरूको नाम स्तम्भ B मा छ र जनवरी फेब्रुअरी को आय स्तम्भ C D<मा छ। 2> क्रमशः। त्यसोभए, हामी भन्न सक्छौं कि हाम्रो डेटासेट कक्षहरूको दायरामा छ B5:D14 । हामी विधिहरू चित्रण गर्नको लागि हाम्रो डेटासेटमा 2 पङ्क्तिहरू थप्नेछौं। हामी आगामी खण्डहरूमा यो डेटासेट प्रयोग गरेर एक्सेलमा धेरै पङ्क्तिहरू र स्तम्भहरू थप्नेछौं।

१. सन्दर्भ मेनु प्रयोग गरेर पङ्क्तिहरू थप्नुहोस्

यस विधिमा, हामी दुई पङ्क्तिहरू थप्न हाम्रो माउसको दायाँ कुञ्जी प्रयोग गर्नेछExcel मा हाम्रो इच्छित स्थान। त्यसोभए, यस तरिकाले तपाईले एक्सेलमा धेरै पङ्क्तिहरू र स्तम्भहरू थप्न सक्नुहुन्छ।

थप पढ्नुहोस्: एक्सेल म्याक्रो: धेरै पङ्क्तिहरूलाई स्तम्भहरूमा रूपान्तरण गर्नुहोस् (३ उदाहरणहरू)

निष्कर्ष

यो यस लेखको अन्त्य हो। मलाई आशा छ कि यो सामग्री तपाईंको लागि उपयोगी हुनेछ र तपाईंले Excel मा धेरै पङ्क्तिहरू र स्तम्भहरू थप्न सक्षम हुनुहुनेछ। यदि तपाइँसँग कुनै थप प्रश्न वा सिफारिसहरू छन् भने, कृपया तिनीहरूलाई तलको टिप्पणी सेक्सनमा हामीसँग साझेदारी गर्नुहोस्।

धेरै एक्सेल-सम्बन्धित समस्याहरू र समाधानहरूको लागि हाम्रो वेबसाइट ExcelWIKI जाँच गर्न नबिर्सनुहोस्। नयाँ तरिकाहरू सिक्नुहोस् र बढ्दै जानुहोस्!

हाम्रो डाटासेट। पङ्क्तिहरू डेटासेटको पहिलो पङ्क्ति वा पङ्क्ति 5पछि थपिनेछन्। प्रक्रिया तल दिइएको छ:

📌 चरणहरू:

  • सबैभन्दा पहिले, कक्षहरूको सम्पूर्ण दायरा चयन गर्नुहोस् B6:B7

  • त्यसपछि, आफ्नो माउसमा दायाँ क्लिक गर्नुहोस् Insert विकल्प चयन गर्नुहोस्।

  • Insert नामक सानो संवाद बाकस देखा पर्नेछ।
  • अब, पूरा पङ्क्ति<2 छनोट गर्नुहोस्।> विकल्प।
  • ठीक छ मा क्लिक गर्नुहोस्।

  • तपाईले देख्नुहुनेछ कि पहिले भन्दा माथि २ पङ्क्तिहरू थपिएका छन्। चयन गरिएका पङ्क्तिहरू।

यसकारण, हामी हाम्रो विधिले राम्रोसँग काम गरेको भन्न सक्छौँ।

2. एक्सेल रिबन प्रयोग गर्दै

पछ्याउँदै प्रक्रियामा, हामी हाम्रो डेटासेटमा दुई पङ्क्तिहरू थप्न एक्सेल निर्मित सुविधाहरू प्रयोग गर्नेछौं। पङ्क्तिहरू पहिले जस्तै डेटासेटको पङ्क्ति 5 पछि थपिने छन्। डेटासेटमा पङ्क्तिहरू थप्न यो सबैभन्दा सजिलो सुविधा हो। यस दृष्टिकोणका चरणहरू तल दिइएको छ:

📌 चरणहरू:

  • पहिले, पङ्क्तिहरूको सम्पूर्ण दायरा चयन गर्नुहोस् 6 7 तपाईँको माउसको साथ।

  • घर ट्याबमा, सेलहरू <मा जानुहोस्। 2>समूह Insert मा क्लिक गर्नुहोस्।

  • तपाईंले देख्नुहुनेछ कि अघिल्लो पङ्क्तिहरू भन्दा माथि २ नयाँ पङ्क्तिहरू थपिएका छन् 6 र 7

त्यसोभए, हामी भन्न सक्छौं कि विधिले धेरै सहज रूपमा काम गर्यो।

3. बहु थप्नको लागि किबोर्ड सर्टकट पङ्क्तिहरू

यहाँ, हामी परिचित गर्न जाँदैछौंधेरै एक्सेल किबोर्ड सर्टकटहरूसँग। यी किबोर्ड सर्टकटहरूले सेकेन्डमा तपाईंको डेटासेटमा धेरै पङ्क्तिहरू थप्न मद्दत गर्नेछ। सबै केसहरूको लागि हामी उही डेटासेट प्रयोग गर्नेछौं जुन हामीले हाम्रो अघिल्लो विधिहरूमा प्रयोग गरिसकेका छौं। हामी प्रत्येक सर्टकट कुञ्जीको लागि 2 नयाँ पङ्क्तिहरू थप्नेछौं र ती 2 पङ्क्तिहरू पङ्क्ति माथि थपिनेछ जसमा Ron को जानकारी छ। सबै केसहरूको प्रक्रिया तल चरणबद्ध रूपमा वर्णन गरिएको छ:

3.1। Ctrl+Shift+'=' (समान चिन्ह) प्रयोग गर्दै

सर्टकट कुञ्जीहरूको पहिलो प्रयोगमा, हामी हाम्रो डेटासेटमा दुई नयाँ पङ्क्तिहरू थप्न ' Ctrl+Shift+= '  प्रयोग गर्नेछौं।

📌 चरणहरू:

  • पङ्क्तिहरूको सम्पूर्ण दायरा चयन गर्नुहोस् 6:7 तपाईंको माउस ।<13
  • तपाईले सम्पूर्ण पङ्क्ति चयन गर्न 'Shift+Space' पनि थिच्न सक्नुहुन्छ।

  • अब, थिच्नुहोस् 'Ctrl+Shift+=' तपाईँको किबोर्डमा एकै समयमा कुञ्जीहरू।
  • म्याकका लागि नयाँ पङ्क्तिहरू थप्नको लागि ' Command+Shift+=' थिच्नुहोस्।

तपाईंले हाम्रो इच्छित स्थानमा २ नयाँ पङ्क्तिहरू थपिएको देख्नुहुनेछ।

३.२। Alt+H+I+R मार्फत

दोस्रो, 'Alt' कुञ्जीले हामीलाई हाम्रो डेटासेटमा दुई नयाँ पङ्क्तिहरू थप्न मद्दत गर्नेछ।

📌 चरणहरू :

  • पङ्क्तिहरू थप्न, कक्षहरूको दायरा चयन गर्नुहोस् B6:B7

  • 'Alt' बटन थिच्नुहोस् र यसलाई छोड्नुहोस्। फलस्वरूप, केही अक्षरहरू तपाईंको एक्सेल पानाको उपकरणपट्टी मा देखा पर्नेछ।

  • अब, थिच्नुहोस्। H.

  • त्यसपछि, I थिच्नुहोस्।

  • अन्तमा, R थिच्नुहोस्।
  • र तपाईंले 2 नयाँ पङ्क्तिहरू थपिएको पाउनुहुनेछ।

३.३. '+' (प्लस) कुञ्जीको साथ Ctrl प्रयोग गर्दै

तेस्रो, हामी दुई नयाँ पङ्क्तिहरू थप्नको लागि ' + ' सँग Ctrl प्रयोग गर्नेछौं।

<0 📌 चरणहरू:
  • यसको लागि, पङ्क्तिहरूको सम्पूर्ण दायरा चयन गर्नुहोस् 6:7
  • तपाईले <1 थिच्न पनि सक्नुहुन्छ।>'Shift+Space' सम्पूर्ण पङ्क्ति चयन गर्न।

  • अब, Ctrl <1 सँग थिच्नुहोस्।>'+' (प्लस) एउटै कुञ्जी।

25>

दुई नयाँ पङ्क्तिहरू हाम्रो इच्छित स्थानमा थपिने छन्।

३.४। F4 कुञ्जी मार्फत

अन्तमा, हामी हाम्रो स्प्रेडसिटमा २ नयाँ पङ्क्तिहरू थप्न ‘F4’ कुञ्जी प्रयोग गर्नेछौं। यदि तपाइँ ल्यापटप किबोर्ड प्रयोग गरिरहनु भएको छैन भने तपाइँ यो अद्भुत प्रविधि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

📌 चरणहरू:

  • सुरुमा, कक्षहरूको दायरा चयन गर्नुहोस् B6:B7

  • तपाईँको किबोर्डमा 'F4' बटन थिच्नुहोस् र तपाइँले 2 प्राप्त गर्नुहुनेछ। नयाँ पङ्क्तिहरू तल पङ्क्ति 5

अन्तमा, हामी भन्न सक्छौं कि हाम्रा सबै किबोर्ड सर्टकटहरूले राम्रोसँग काम गरे र हामी धेरै थप्न सक्छौं। हाम्रो डेटासेटमा पङ्क्तिहरू।

थप पढ्नुहोस्: एक्सेलमा पङ्क्तिहरूमा बहु स्तम्भहरू कसरी ट्रान्सपोज गर्ने

4. विभिन्न स्थानहरूमा एकैसाथ धेरै पङ्क्तिहरू घुसाउनुहोस्

यस प्रक्रियामा, हामी 2 गैर-सम्बन्धित पङ्क्तिहरू मा धेरै पङ्क्तिहरू थप्न जाँदैछौं। यो प्रदर्शन गर्नविधि, हामी त्यो 10 कर्मचारीहरूको डेटासेट विचार गर्छौं। यस समयमा, हामी पङ्क्ति 5 र पङ्क्ति 9 तल 2 पङ्क्तिहरू थप्न जाँदैछौं। यस दृष्टिकोणको चरणहरू निम्नानुसार दिइएको छ:

📌 चरणहरू:

  • सबैभन्दा पहिले, सम्पूर्ण पङ्क्ति चयन गर्नुहोस् 6 सँग तपाईंको माउस।
  • अब, 'Ctrl' बटन थिच्नुहोस् र सम्पूर्ण पङ्क्ति चयन गर्नुहोस् 10

<3

  • त्यसपछि, घर ट्याबमा, सेल समूह मा जानुहोस्। Insert मा क्लिक गर्नुहोस्।

  • तपाईले हालको पङ्क्तिको माथि सम्मिलित 2 गैर-सम्बन्धित पङ्क्तिहरू भेट्टाउनुहुनेछ 7 र पङ्क्ति 12

अन्तमा, हामी भन्न सक्छौं कि हाम्रो कार्यविधिले प्रभावकारी रूपमा काम गर्यो र हामी 2 गैर-सम्बन्धित थप्न सक्छौं। हाम्रो मनपर्ने स्थानमा पङ्क्तिहरू।

थप पढ्नुहोस्: कसरी एक्सेलमा बहु पङ्क्तिहरूमा स्तम्भ ट्रान्सपोज गर्ने (६ विधिहरू)

समान पठनहरू <3

  • एक्सेलमा पङ्क्ति/स्तम्भ सार्नुहोस् अवस्थित डाटा प्रतिस्थापन नगरीकन (3 उत्तम तरिकाहरू)
  • एक्सेल चार्टमा पङ्क्ति र स्तम्भहरू कसरी स्विच गर्ने (२ विधि)
  • Excel VBA: सेल ठेगानाबाट पङ्क्ति र स्तम्भ नम्बर प्राप्त गर्नुहोस् (4 विधिहरू)
  • एक्सेलमा पङ्क्ति र स्तम्भहरू कसरी लुकाउने (१० तरिकाहरू) )
  • [निश्चित!] पङ्क्ति र स्तम्भहरू Excel मा दुबै नम्बरहरू हुन्

एक्सेलमा धेरै स्तम्भहरू थप्ने ४ तरिका

प्रक्रियाहरू चित्रण गर्नको लागि, हामी कम्पनीका 10 कर्मचारीहरूको डेटासेट र कुनै पनि वर्षको पहिलो 2 महिनाको तलबलाई विचार गर्छौं।ती कर्मचारीहरूको नाम स्तम्भ B मा छ र तिनीहरूको जनवरी फेब्रुअरी को आय स्तम्भ C D<मा छ। 2> क्रमशः। त्यसोभए, हामी भन्न सक्छौं कि हाम्रो डेटासेट कक्षहरूको दायरामा छ B5:D14 । हामी विधिहरू देखाउनको लागि हाम्रो डेटासेटमा 2 स्तम्भहरू थप्नेछौं।

यस तरिकाले, तपाईले एक्सेलमा धेरै पङ्क्तिहरू सजिलैसँग थप्न सक्नुहुन्छ।

१. सन्दर्भ मेनु प्रयोग गरेर धेरै स्तम्भहरू थप्नुहोस्

यस प्रक्रियामा, हामी हाम्रो डाटासेटमा दुई स्तम्भहरू थप्न हाम्रो माउसको दायाँ कुञ्जी प्रयोग गर्नेछौं। स्तम्भहरू डेटासेटको पहिलो स्तम्भ वा स्तम्भ B पछि थपिनेछन्। प्रक्रिया तल दिइएको छ:

📌 चरणहरू:

  • सबैभन्दा पहिले, कक्षहरूको सम्पूर्ण दायरा चयन गर्नुहोस् C5:D5

  • अब, आफ्नो माउसमा दायाँ क्लिक गर्नुहोस् घुसाउनुहोस् विकल्प चयन गर्नुहोस्।

  • Insert नामक सानो संवाद बाकस देखा पर्नेछ।
  • अब, पूरा स्तम्भ<2 छनोट गर्नुहोस्।> विकल्प।
  • ठीक छ क्लिक गर्नुहोस्।

  • तपाईंले पहिले चयन गर्नु अघि २ स्तम्भहरू थपिनेछ देख्नुहुनेछ। स्तम्भहरू।

त्यसोभए, हामी भन्न सक्छौं कि हाम्रो विधिले राम्रोसँग काम गर्यो।

2. एक्सेल रिबन प्रयोग गरी धेरै स्तम्भहरू घुसाउनुहोस्

यो दृष्टिकोण पछ्याउँदै, हामी हाम्रो डेटासेटमा दुई स्तम्भहरू थप्न एक्सेल निर्मित सुविधाहरू प्रयोग गर्नेछौं। स्तम्भहरू डेटासेटको स्तम्भ B पछि थपिनेछन्। यो a मा स्तम्भहरू थप्नको लागि सबैभन्दा सजिलो सुविधा होडाटासेट। यस दृष्टिकोणका चरणहरू तल दिइएको छ:

📌 चरणहरू:

  • पहिले, स्तम्भहरूको सम्पूर्ण दायरा चयन गर्नुहोस् C D तपाईँको माउसको साथ।

  • अब, घर ट्याबमा, मा जानुहोस् कक्षहरू समूह Insert मा क्लिक गर्नुहोस्।

  • तपाईले देख्नुहुनेछ कि स्तम्भहरूको अघिल्लो स्थानमा २ नयाँ स्तम्भहरू थपिनेछन्। C D.

अन्तमा, हामी भन्न सक्छौं कि विधिले धेरै सहज रूपमा काम गर्यो।<3

3. बहु स्तम्भहरू थप्न किबोर्ड सर्टकटको प्रयोग

अब, हामी तपाईंलाई धेरै एक्सेल किबोर्ड सर्टकटहरूसँग परिचित गराउन गइरहेका छौं। यी किबोर्ड सर्टकटहरूले सेकेन्डमा तपाईंको डेटासेटमा धेरै स्तम्भहरू थप्न मद्दत गर्नेछ। सबै केसहरूको लागि, हामी उही डेटासेट प्रयोग गर्नेछौं जुन हामीले हाम्रो अघिल्लो विधिहरूमा प्रयोग गरिसकेका छौं। हामी प्रत्येक सर्टकट कुञ्जीको लागि 2 नयाँ स्तम्भहरू थप्नेछौं र ती 2 स्तम्भहरू कर्मचारीहरूको नामको जानकारी भएको स्तम्भ पछि थपिनेछ। सबै केसहरूको प्रक्रिया तल चरणबद्ध रूपमा वर्णन गरिएको छ:

3.1। Ctrl+Shift+'=' (समान चिन्ह) को प्रयोग

सर्टकट कुञ्जीहरूको पहिलो प्रयोगमा, हामी हाम्रो डेटासेटमा दुई नयाँ स्तम्भहरू थप्न ' Ctrl+Shift+= ' प्रयोग गर्नेछौं। .

📌 चरणहरू:

  • तपाईंको <1 सँग स्तम्भहरूको सम्पूर्ण दायरा B C चयन गर्नुहोस्।>mouse ।

  • अब, 'Ctrl+Shift+=' कुञ्जीहरू एकै समयमा थिच्नुहोस्किबोर्ड।
  • म्याकका लागि नयाँ स्तम्भहरू थप्न ' Command+Shift+=' थिच्नुहोस्।

  • तपाईंले देख्नुहुनेछ कि हाम्रो इच्छित स्थानमा 2 नयाँ स्तम्भहरू थपिनेछन्।

3.2। Alt+H+I+C मार्फत

दोस्रो, 'Alt' कुञ्जीले हामीलाई हाम्रो एक्सेल डाटासेटमा दुई नयाँ स्तम्भहरू थप्न मद्दत गर्नेछ।

📌 चरणहरू:

  • स्तम्भहरू थप्न, कक्षहरूको दायरा चयन गर्नुहोस् C5:D5

<11
  • 'Alt' बटन थिच्नुहोस् र यसलाई छोड्नुहोस्। फलस्वरूप, केहि अक्षरहरू एक्सेलको उपकरणपट्टी मा देखा पर्नेछ।
    • अब, H.<थिच्नुहोस्। 2>

    • त्यसपछि, I थिच्नुहोस्।
    • अन्तमा, C थिच्नुहोस्। .

    • र तपाईंले 2 नयाँ स्तम्भहरू थपिएको पाउनुहुनेछ।

    यसरी, तपाईले एक्सेलमा धेरै स्तम्भहरू सजिलैसँग थप्न सक्नुहुन्छ।

    3.3. '+' कुञ्जीको साथ Ctrl प्रयोग गर्दै

    तेस्रो, हामी एक्सेल डाटासेटमा दुई नयाँ स्तम्भहरू थप्न '+' (प्लस) कुञ्जीसँग Ctrl प्रयोग गर्नेछौं। .

    📌 चरणहरू:

    • यसको लागि, स्तम्भहरूको सम्पूर्ण दायरा चयन गर्नुहोस् B C

    • अब, एकै समयमा ' + ' (प्लस) कुञ्जीको साथ Ctrl थिच्नुहोस् .
    • हाम्रो इच्छित स्थानमा दुई नयाँ स्तम्भहरू थपिने छन्।

    ३.४। F4 कुञ्जी मार्फत

    अन्तमा, हामी हाम्रो स्प्रेडसिटमा २ नयाँ स्तम्भहरू थप्न ‘F4’ कुञ्जी प्रयोग गर्नेछौं। यदि तपाइँ ल्यापटप किबोर्ड प्रयोग गर्नुहुन्न भने तपाइँ गर्न सक्नुहुन्छयो अद्भुत प्रविधि प्रयोग गर्नुहोस्।

    📌 चरणहरू:

    • सुरुमा, कक्षहरूको दायरा चयन गर्नुहोस् C5:D5 ।<13

    • तपाईँको किबोर्डमा 'F4' बटन थिच्नुहोस् र तपाइँले तलब जानकारी समावेश स्तम्भहरू अघि 2 नयाँ स्तम्भहरू प्राप्त गर्नुहुनेछ।

    अन्तमा, हामी भन्न सक्छौं कि हाम्रा सबै किबोर्ड सर्टकटहरूले राम्रोसँग काम गरे र हामी हाम्रो डेटासेटमा धेरै स्तम्भहरू थप्न सक्षम छौं।

    थप पढ्नुहोस्: एक्सेलमा धेरै पङ्क्तिहरूलाई स्तम्भहरूमा कसरी रूपान्तरण गर्ने (9 तरिकाहरू)

    4. विभिन्न स्थानहरूमा एकैसाथ धेरै स्तम्भहरू घुसाउनुहोस्

    यस विधिमा, हामी जाँदैछौं। स्तम्भहरूलाई 2 गैर-सन्निधित स्तम्भहरूको रूपमा थप्नुहोस्। यो विधि प्रदर्शन गर्न, हामी ती 10 कर्मचारीहरूको डेटासेट विचार गर्छौं। यस समयमा, हामी स्तम्भ B र स्तम्भ C पछि २ स्तम्भहरू थप्न जाँदैछौं। यस प्रक्रियाका चरणहरू निम्नानुसार दिइएको छ:

    📌 चरणहरू:

    • सबैभन्दा पहिले, आफ्नो माउसले सेल C5 चयन गर्नुहोस्। .
    • अब, 'Ctrl' कुञ्जी थिच्नुहोस् र सेल चयन गर्नुहोस् D5

    • त्यसपछि, घर ट्याबमा, सेल समूहमा जानुहोस्। त्यसपछि घुसाउनुहोस् > पाना स्तम्भहरू सम्मिलित गर्नुहोस्

    • तपाईले स्तम्भ B र स्तम्भ <1 पछि सम्मिलित 2 गैर-सम्बन्धित स्तम्भहरू फेला पार्नुहुनेछ।>D ।

    अन्तमा, हामी भन्न सक्छौं कि हाम्रो प्रक्रियाले प्रभावकारी रूपमा काम गर्यो र हामी 2 गैर-सम्बन्धित स्तम्भहरू थप्न सक्षम छौं।

    Hugh West एक उच्च अनुभवी एक्सेल प्रशिक्षक र उद्योग मा 10 वर्ष भन्दा बढी अनुभव संग विश्लेषक हो। उनले लेखा र वित्तमा स्नातक र व्यवसाय प्रशासनमा स्नातकोत्तर डिग्री हासिल गरेका छन्। Hugh को शिक्षण को लागी एक जोश छ र एक अद्वितीय शिक्षण दृष्टिकोण को विकास गरेको छ जुन पछ्याउन र बुझ्न सजिलो छ। एक्सेलको उनको विशेषज्ञ ज्ञानले विश्वभरका हजारौं विद्यार्थी र पेशेवरहरूलाई उनीहरूको सीप सुधार गर्न र उनीहरूको करियरमा उत्कृष्टता हासिल गर्न मद्दत गरेको छ। आफ्नो ब्लग मार्फत, हगले व्यक्ति र व्यवसायहरूलाई उनीहरूको पूर्ण क्षमतामा पुग्न मद्दत गर्न नि:शुल्क एक्सेल ट्यूटोरियलहरू र अनलाइन प्रशिक्षणहरू प्रदान गर्दै आफ्नो ज्ञान संसारसँग साझा गर्छन्।